新年度も始まって1週間が経ち、皆さんは少し新生活になれましたか？？
僕は心機一転、環境を変えようということで、引っ越しを考えており
先日、物件を見に行きました😀
なんと目当ての条件に合う物件がみつかり、その場で契約しました😜💦
本日は、トレーニングの達成感についてお話しします！！！
皆さんも、なにか挑戦した際や難しい事を成し遂げた際に
｢やったぞー！！！！！｣と達成感を感じたことがあるのでと思います😆
なぜ達成感を感じられたかというと、
きっと｢いままで自分の限界を超えられた瞬間だったから｣だと思います！！
例えばでいうと、
小さいときに練習した自転車がいい例です😯
補助輪を卒業したくて何度もこけて、膝すりむいたこともあるかと…..
そこで諦めず立ち向かった結果、補助なしで自由に乗れるようになったと思います！
あのとき、なんともいえない達成感がありましたよね😆
これも立派なトレーニングの賜です！！
達成感を感じることが経験となり、成長へとステップアップさせてくれます🔥
そんな｢自分の限界｣を超えようとするのがトレーニングです。
つまり毎回、パーソナルトレーニングではあの達成感が得られるのです😀
｢できないこと｣→｢できる｣
このお手伝いを僕がサポートさせていただきます✨
これがダイエットだったり、姿勢改善でも、スポーツ競技力向上でもかまいません！！
皆様にあの達成感を味わっていただきたいのです🔥🔥🔥🔥🔥🔥
いつでもご連絡お待ちしてますね～😀
2024/03/26
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