-
-
「食事管理付き2ヶ月ダイエットコース」とは?
「食事管理付き2ヶ月ダイエットコース」は短期間でダイエットを成功させたい方におすすめのコースです。
短期間でのダイエットにはトレーニングと合わせて食事の管理が重要になり、ダイエット成功への近道になります。
しかし、「食事を管理するのが中々できない」「過去のダイエットも食事の管理ができずに途中で挫折をしてしまった…」という方も多いと思います。
トレーナーが食事管理・指導をサポートをし、確実にダイエット成功へと導きます。こちらのコースは、トレーナーとお客様が二人三脚で、一緒に目標を達成します!
-
-
-
食事管理はどんなことをするの?
担当トレーナーに、LINEで1日の食事の内容を報告していただきます。
専門知識を持つトレーナーが、個々の食事内容を分析し、必要な栄養素やカロリー調整等、 食事の改善方法をアドバイスをいたします。
一人ひとりの体質に合わせた食事方法をご提案いたします。主に行う食事管理方法
-
- 糖質制限
- 炭水化物を中心とした糖質の制限
-
- 脂質制限
- 脂質の多い食事の制限
-
- カロリーの把握
- カロリーを抑えつつも、きちんと栄養素がとれているか
-
-
-
一人での食事制限が
不安な方 -
短期間で
痩せたい方 -
トレーニングが
苦手な方
トレーナーがお客様の伴走者としてサポートし、一緒に目標を叶えます!
コース内容
- 2ヶ月間の食事管理サポート
- LINEやメールで、2ヶ月間の食事内容を報告していただきます。
- 健康的に痩せるためのトレーニング
- 2ヶ月間、週1回
トレーニング50分間+食事指導10分間(合計60分間)を行っていただきます。
合計8回のトレーニング・食事指導を行います。
- » トップページ
- » コンセプト
- » コース・料金
- » 短時間トレーニング
- » 2ヶ月集中トレーニング
- » 食事管理付き2ヶ月ダイエット
- » トレーナー紹介
- » ご利用の流れ
- » 動画で紹介
- » 店舗紹介・アクセス
- » ブログ
- » お問い合わせ
- » 体験予約お申し込み
- » 新着情報
- » 姉妹店 グランフィット岡崎
- » パーソナルジムのWEB集客
グランフィット西尾
西尾市米津町西大狼地内44
西尾ローンテニスクラブ敷地内
営業時間:早朝~深夜まで対応
総合受付:090-6090-0567
レッスン中で出られない場合、折り返しご連絡いたします。
Copyright © GRAN FIT NISHIO